首钢女篮今⊙日进∞行了新春大片︵拍摄。图/首钢体育∣

 

新京报讯(记ㄨ者 刘晨)北京首钢女篮今日进行了新春大片拍摄,队⊙里过年的气氛愈加浓厚。◎主教练张●云松透露,╦╧球队从本周四开始放假,到█大年初四下午开始第一堂训练课。由于窗口期,比往年有了更多假期▓福利。

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WCBA联の赛从今年ǐ1月∩2日进入窗口期,首♯♮钢女篮没有放假,一直在保持训练。终◇于迎来难得的假期,对队员的自律性也是个小考验。为了让∠姑娘们管住嘴,队中有个惯例——放假前上秤,收假归队后再上一次,“每逢佳节胖三斤К”要被小惩罚。


首钢女篮今日进行了┏新春大片拍摄∞。☆图/首钢体育


云指导本人◣就@是“无肉不欢”,他也清楚队员们需要适当犒劳自己的۩胃,因此⿻人性化地给让⊙大家用“迈开じ腿”的方式保持状态。“给大家留了‘作业’⊙,┌最起码隔两天要活动一下,发个小视频,做⊕核心力量或者跑◙步,这样回来进行恢复训练时会轻松一些。”

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今年过年,张云松依然在微信群里给⿹大家准备了份额最大的红包。他透๑露,≈队内群里‖一到春节就无比热闹,“基本ц看不了,根本不离开手机。≌⿱”红包更是每到整点就要发一轮。虽然每年都超出预‖∠算,张云松还是✿。✿很△大方地表示:“辛苦工作一年了,都不容易,只∪要大ш↘家开┖心就好。”

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